Soustředění – SEBEOBRANA 5. – 7. 10. 2018 ZRUŠENO
Program
- rozšířené úderové techniky – kopy, úder
- základy karate, boxu a kickboxu
- úpolové techniky na zemi – zápas, přetlaky, pákové a pádové techniky
- základy juda a aikida
- malé soutěže
- základy psychologie sebeobrany
- kondiční trénink pro úpolové sporty
Upozornění
Během poznávacího víkendu platí zákaz mobilních telefonů. Akce je pro děti, které jsou schopné se na tři dny odpojit!
Vedoucí
Fotogalerie
