Ottománek Akce a seminářeLetní intenzivní kurzy plavání pro děti - připravte se na léto u vody
Letní intenzivní kurzy plavání pro děti - připravte se na léto u vody
| Termín: 16. - 20.6.2025 |
Místo: Ottománek |
| Cena: 2900,- |
Pro koho: Děti 4 - 8 let |
| Obsazenost: Stále volná místa |
| Termín 16. – 20. 6. 2025 |
Místo konání bazén - Ottománek, Střední 2121, Černošice |
| Cena 2 900 Kč |
Pro koho děti 4–8 let |
| Přihlášení na babyclub@ottomanek.cz. Počet míst je omezen! |
Storno podmínky Stáhnout v .pdf |
| Obsazenost Volná místa |
Čas 16,00 – 17,30 h |
Základní informace k náplni a organizaci kurzu
- Kurzy jsou zaměřené na intenzivní výuku dětského plavání (1x lekce trvající 45 minut denně od PO do PÁ), při které bude dítě moci soustavně rozvíjet plavecké dovednosti. Program lekcí bude přizpůsoben jednotlivým věkovým kategoriím a individuálním potřebám. Plavecký kurz je vhodný zejména pro děti ve věku 4–10 let (začátečníci a mírně pokročilí).
Kurz ZAČÁTEČNÍK
- Pro dítě ve věku 4 - 6(7) let, které má lehký respekt z vody, nepotopí si obličej, samo do vody neskočí a nemá základy plaveckých způsobů. Na co je kurz zaměřen:
- na odstranění obav z vodního prostředí
- nácvik dýchání do vody a potopení obličeje
- dosažení splývavé polohy na břiše
- dosažení uvolněné polohy na zádech s dopomocí (nadlehčovací pomůckou)
- nácvik prvkového plavání (prsových rukou a kraulových nohou)
- nácvik samostatného pohybu ve vodě bez a s nadlehčovací pomůckou
- v závislosti na progresu u jednotlivých dětí může být zařazen i nácvik kraulových (znakových) rukou..
Kurz MÍRNĚ POKROČILÝ
- Pro dítě ve věku 5 - 8 let, které má zvládnutý pobyt ve vodě, nemá strach z vody, zvládá splývavou polohu s obličejem ve vodě, umí výdech do vody, ovládá základ kraulových nohou a prsových a kraulových rukou. Na co je kurz zaměřen:
- všestranný rozvoj plaveckých dovedností
- zdokonalení plaveckých způsobů: kraul, prsa a znak
- nácvik šipky a jiné skoky
- potopení se na dno a lovení předmětu ze dna bazénu
- nácvik orientace pod vodou
Organizační informace
- lekce budou probíhat každý den ve stejný čas pondělí - pátek
- Začátečníci: 16.00 – 16.45
- Mírně pokročilí: 16.45 – 17.30
- Maximální počet dětí v jedné lekci je 6
- Lekce obsahují: 5 minut cvičení na suchu + 40 minut plavecká výuka.
S sebou
- plavky , ručník, mýdlo a plavecké brýle(ne masku!)
Přihlášky
Platba
- do 15.5. 2025 převodem na účet nebo po domluvě v hotovosti - recepce klubu plavání
- č.účtu: 5069553001/5500 avízo – intenzivní kurz 2025 a jméno
Vedoucí
Mgr. Nikola Ottomanská lektor