Hatha jóga
Hatha jóga pozitivně působí nejen na fyzické tělo po stránce svalové, orgánové a nervové, ale také na energetickou rovnováhu organismu a harmonizuje tak naši mysl. Naučíme vás základní ásany, dechová cvičení a relaxační techniky. Vhodné pro začátečníky a mírně pokročilé.
 Přihlášky na info@ottomanek.cz |
|---|
Školní rok 2023/24
|
Termín: | ||||
|---|---|---|---|---|
| Hatha jóga | úterý |
MŠ Ottománek | 19,00–20,30 | Vlaďka Ottomanská |
